Aktuelles:
Marktgemeinderatssitzung im Februar 2021
Die nächste Marktgemeinderatssitzung findet statt am Montag, den 08.02.2021 ab 19:30 Uhr...

Nordic Walking
Kursangebote in der Marktgemeinde
Die gesunde Trendsportart aus Skandinavien hat auch in unserer Marktgemeinde ihren Einzug gehalten. Beim Nordic Walking werden etwa 85% aller Muskeln trainiert. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Weder Muskulatur, Gelenke noch das Herz- Kreislaufsystem sind einer Überforderung ausgesetzt. Zudem werden durch den Einsatz der Stöcke die koordinativen Fähigkeiten wie Geschicklichkeit und Körpergefühl geschult. Das Gelände in unserer Marktgemeinde ist für Nordic-Walking bestens geeignet.
Man sollte jedoch bestimmte Regeln beachten, damit Nordic-Walking auch wirklich gesundheitsfördernd wirkt.
Für Kurse (Gruppen- und Einzelkurse) zum Erlernen der Grundlagen in Theorie und Praxis stehen in der Marktgemeinde Mähring zwei geschulte Trainer zur Verfügung. Termine sind ganzjährig - soweit das Wetter es erlaubt - möglich.
Kontakt:
Griesbach 22 Telefon: 09639/415 | Buchenweg 219 Telefon: 09639/753 | |